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更新时间:2021-05-25 12:12点击:

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后转文火渐渐地熬煮,盖子空出一条细缝。趁熬粥的時间我们来解决下食物,把虾除掉虾脑龙虾尾,取下虾线随后剁碎虾泥,添加准备好的姜片,腌10分钟上下。熬粥期内我们要数次拌和,防止糊底然后把红萝卜削皮,切割成小颗粒,秋葵切割成片状放到一旁预留。15分鐘后我们的粥早已煮得差不多了,添加切完的胡萝卜丁,煮2分鐘再添加秋葵和剁好的虾泥,再次煮2分鐘上下就可以熄火啦。第二,原材料:秋葵3个,生鸡蛋1个,虾2只,红萝卜一根,盐少量。作法:秋葵清洗,在食盐水中侵泡十多分钟再清洗干净,去首尾,切一小块;生鸡蛋打散放少量盐和小香葱调料;虾去头去除虾线,剁碎;红萝卜削皮切片;热锅中,倒进生鸡蛋煸炒匀称,盛出预留;在热锅中,倒进红萝卜煸炒匀称,入虾煸炒至掉色,添加秋葵煸炒两下。最终添加生鸡蛋在再


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